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• 眼袋怎样消除

  首先，就是我们生活的日常护理。比如说要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，保证充足的睡眠，来保证皮肤的良好状态。如果做好日常护理，眼袋还是很大，只能通过手术的方法来解决。手术主要有两种，第一种，针对比较轻的眼袋，我们可以通过内切的方式来去除。如果眼袋比较严重，我们在去除眼袋的同时，还要去除下眼睑多余的皮肤组织。手术具体采用哪种方案，求美者还是需要到正规的医院，来进行咨询就诊。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2020-01-03 3150次

• 法令纹怎样消除

  法令纹可以通过注射手术或者面部提升手术解决，面部注射手术就是在法令纹部位表浅的注射玻尿酸使法令纹减轻。另外还可以采用深部组织充填，将玻尿酸填充于鼻基底部，将法令纹深处凹陷的组织向上抬起，达到减轻法令纹的目的。另外还可以采取填充MEDPOR，将MEDPOR垫于鼻基底部位使法令纹减轻。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-06-09 994次

• 怎样消除幼儿的恐惧心理
  首先先不要因为孩子胆小害怕而讥笑、嘲笑、讽刺他，甚至惩罚他，更不要给幼儿取一些绰号。其次不要强迫孩子否认或者是隐瞒他们的恐惧心理，尤其是五到八岁的男孩儿，出于自尊心，他们会否认恐惧心理，家长可以经常和他们一起闲聊，而使他们消除恐惧心理，又不感到害羞，还要使他们相信，恐惧是能够逐渐克服的，直到到最后完全的消失。第三要从孩子的角度而不是从成人的角度，或者是心理去理解幼儿的恐怖心态，还要用幼儿能够理解的语言为他解释，消除恐惧。第四要消除引起幼儿恐惧的现象，避免观看如父母打架、离婚、有恐怖镜头的影视剧等等。
  语音时长 1:28”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-09-14 4453次

• 怎样克服恐惧心理
  第一、每个人都有自己感觉恐惧的东西或者事情，首先要沉静下来，好好想一想自己为什么会恐惧它，找出恐惧的根源所在，再找方法去克服它。第二、对同一物体每次看到都会有恐惧，会不自主的触碰到神经末梢而导致震颤，有时候会有人帮助，有时候需要独自一个人面对、挑战它，才能从根本上克服对物体的恐惧。第三、相信自己，为自己打气，相信凭自己的能力，勇敢去克服当前恐惧的东西，特别需要学会战胜恐惧，否则自己有什么资格去保护自己的家人、周围的人。第四、选择跟自己最信任的人倾诉心中隐藏的恐惧，这是很好的宣泄方法，能把恐惧打碎分散，在倾诉过程中，亲朋好友会做客观分析，帮你克服恐惧。第五、找到可以让自己平静下来的东西或者事情，比如可以写毛笔字，因为在练字过程中，会让自己全身心的放在字体上面，很快的把自己的恐惧的注意力移开。第六、强势者保护弱小群体，或者值得自己去保护的人，比如家人、爱人、动物等等，因为保护对方的同时也散发出自己深藏在体内满满的正能量，正能量越多心里的恐惧感就会相应的减弱。
  语音时长 01:47”
  万兴松 主任医师安徽省精神卫生防治中心

  2022-06-24 59347次

• 怎样克服恐惧心理
  可以用药物治疗配合心理治疗。药物治疗主要是抗焦虑药物，比如苯二氮䓬类，抗抑郁药物，比如舍曲林、帕罗西汀等。心理治疗主要有暴露疗法，刺激患者，将他暴露在恐惧的环境中，并且重复这种暴露，让患者习惯化。认知疗法，纠正患者不正确的想法，从而减轻或缓解患者的焦虑情绪。多带患者参加集体社交活动，和朋友多交流沟通，有利于克服恐惧心理。
  徐晓静 主治医师淄博市第五人民医院

  2019-01-08 3906次

• 怎样消除对做胃镜的恐惧
  病情分析：想要消除对胃镜的恐惧，可以选择无痛胃镜，无痛胃镜在做检查前会注射麻药，所以在做检查的过程当中并不会有任何的疼痛感。在做无痛胃镜的时候，患者要先禁食8个小时，然后做过手术后还需要禁食4个小时。意见建议：做过胃镜检查后，如果检查出了疾病，要及时的根据检查结果，找专业的医生对症的治疗。在日常生活中也要特别的注意饮食，要多吃一些养胃的食物，如山药，猴头菇，小米等。
  夏文萍 主治医师萍乡市中医院

  2020-06-30 1501次

• 怎样消除幼儿的恐惧心理
  首先先不要因为孩子胆小害怕而讥笑、嘲笑、讽刺他，甚至惩罚他，更不要给幼儿取一些绰号。其次不要强迫孩子否认或者是隐瞒他们的恐惧心理，尤其是五到八岁的男孩儿，出于自尊心，他们会否认恐惧心理，家长可以经常和他们一起闲聊，而使他们消除恐惧心理，又不感到害羞，还要使他们相信，恐惧是能够逐渐克服的，直到到最后完
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-17 310次

• 怎样克服儿童的恐惧心理？
  第一，不要恐吓孩子。父母要制止孩子行为的时候，简明而具体的告诫孩子，违反父母建议的不良后果。而决不能用恐吓加剧他的恐惧心理来达到目的。滥用恐吓有害无益，通俗的恐吓，会让孩子对父母不尊敬，并妨碍他们的健康成长。无休止的恐吓会使孩子产生病态的恐慌。第二，不要掩盖孩子的恐惧。孩子有恐惧心理，不应该阻止他们
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-02 362次