做瑜伽可以缓解骨质增生吗

做瑜伽可以缓解骨质增生，患者平时可以适当的做一些瑜伽，对身体有一定的好处。

瑜伽属于一种有氧运动，通过做瑜伽能够舒展放松全身肌肉，而骨质增生通常会导致患者局部出现疼痛以及活动受限等症状，患者在患病期间适当的做一些轻柔的瑜伽动作，能够促进全身血液循环加快，血液循环加快以后，就能够起到缓解疼痛以及活动受限等症状，对促进病情恢复有帮助，所以做瑜伽可以缓解骨质增生。

骨质增生的患者平时还可以适当的散步、打太极拳等锻炼，适当的锻炼能够预防病情进一步加重，有利于身体健康。但是患者平时一定要注意劳逸结合，避免关节过度活动，同时还需要注意保暖，避免受到冷风刺激，以免导致病情加重。

对于疼痛比较严重的患者，可在医生的指导下口服布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物治疗。