左小腿外伤应采取螺旋绷带包扎法。
左小腿出现外伤以后,首先应该用无菌的生理盐水冲洗伤口及周围皮肤处的污垢和异物,然后用双氧水冲洗伤口及周围皮肤处进行消毒,由于双氧水中含有丰富的氧,所以还可以在一定程度上预防破伤风的感染,消毒后再用无菌的生理盐水将双氧水消毒的时候产生的泡沫冲洗干净,如果伤口不需要缝合的话,就可以用蘸取了碘伏的无菌棉签消毒后进行包扎了。包扎左小腿的时候要采用螺旋绷带包扎法,开始时要由内到外覆盖伤口包裹一圈,然后沿着对角线向上连续包裹,每个新的螺旋要覆盖上一个螺旋的三分之二,待伤口被完全覆盖以后,就可以打结固定了。
伤者在伤口恢复期间要注意避免伤口被汗液和水沾湿,还要遵医嘱定期换药,在两次换药中间不要自行将纱布揭开查看伤口恢复情况,如果发现纱布被伤口处的渗液浸湿了的话,要尽快重新消毒包扎;在饮食方面要注意不吃辛辣刺激、油腻的食物,比如剁椒、芥末、肥肉等,可以多吃一些富含优质蛋白、维生素的食物,如牛肉、豆腐、白菜、橙子等,这有利于伤口处新的组织的生长;平时有吸烟和饮酒习惯的人要注意戒烟戒酒,否则可能会导致伤口处的坏死。