肌腱缝合20天能锻炼了吗

肌腱缝合20天一般是能锻炼了。

可能是由于肌腱受到外伤,导致肌腱出现断裂,使肌腱连续性和完整性中断,造成局部出现肿胀、疼痛、活动受限等症状,这种情况需要进行肌腱缝合治疗,对断裂的肌腱重新修补,从而恢复其功能,肌腱缝合20天一般是能锻炼了,需要对肌腱进行功能锻炼,避免时间过长局部组织出现黏连、肌肉萎缩等情况,影响了肌肉恢复,可以在专业的医生指导下,进行上下屈伸、左右扭转或者蹲起等功能锻炼,能够促进局部功能恢复,有利于身体健康。

出现肌腱受伤的情况,一定要尽早的去医院就诊, 以免出现严重的后果。平时在生活中一定要注意安全,不要做危险的动作,降低身体受伤的几率,在身体恢复期间,饮食上可以多吃一些牛奶、鸡蛋、瘦肉等含蛋白质高的食物,补充身体营养。

以上内容仅供参考

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