一吃饭就打嗝,可能是吃的过多过快,出现膈肌痉挛,此时可以喝点温开水,分七次咽下,热敷腹部,分散注意力来止住打嗝,也可以深吸一口气憋住或者深呼一口气憋住。打嗝不止时,可以口服药物,如胃复安等,也可以给予针灸治疗,穴位按摩来止住打嗝。
平时吃饭时要细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空,平时多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣,刺激,生冷油腻的食物,吃饭时不要说话,睡前不要进食,饭后适当的活动,保证充足的睡眠,不要熬夜,作息规律,饮食要规律,不要暴饮暴食。
以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。