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• 核桃的热量高吗

  核桃的热量是很高的，干核桃的热量比鲜的更高。核桃属于一种油脂类的坚果，主要成分有脂肪、蛋白质，另外核桃中的磷脂对脑神经有良好的保健作用，核桃油含有的不饱和脂肪酸有防治动脉硬化的功效。核桃仁中还有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素，人体在衰老的过程中锌、锰的含量会日渐降低，而铬有促进葡萄糖的利用和胆固醇的代谢和保护心血管的功能。所以，对于孕妇、老人、孩子等，特别提倡每天吃点核桃。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-01 3737次

• 红薯粉致小儿腹泻吗

  红薯粉是不能够治疗小儿腹泻的。红薯粉实际上是粗纤维，是更加容易引起小儿腹泻。像小儿腹泻的时候，都不推荐用红薯粉。蔬菜、水果，不主张让小孩多吃。所以不建议小儿腹泻的时候，让他吃红薯粉。在临床上，理论上是不应该的，从食物的成分来说是不应该治小儿腹泻的，应该会加重小儿腹泻，所以是不应该吃的。

  

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  沈明 主任医师中日友好医院

  2019-12-25 3339次

• 香蕉热量高吗
  香蕉的热量并不是很高，香蕉作为日常生活中非常常见的一种水果，香蕉中的营养物质是非常丰富的，香蕉含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，对于人体来说是非常好的。香蕉本身的热量并不是特别的高，适当的吃一些，并不会导致患者出现明显发胖的情况。但是需要注意的是，也不要过量的食用香蕉，因为如果食用过多的话，可能会导致人体出现不适的情况。对于人体来说，在平时生活中可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样都有利于补充所需要的营养物质。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-06-24 2361次

• 香蕉热量高吗
  香蕉对于减肥相当有效，是因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富，香蕉非常甜，因此会被人们认为卡路里一定很高，其实不然。一根香蕉净重约一百克左右的卡路里只有87卡而已，相当于一餐白饭一半的卡路里。食用香蕉有很多的好处，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，味甘性寒，可以清热润肠，可以促进肠胃的蠕动，最适合燥热人士享用。痔疮出血因燥热而致胎动不安，都可以吃香蕉，早餐、午餐和晚餐分别吃一点香蕉，能够为人体提供丰富的钾，从而使得大脑血凝块几率降低约21%。德国的研究人员表示，用香蕉可以治抑郁和情绪不安，因为它能促进大脑分泌内啡肽化学物质，能够缓和紧张的情绪，提高工作效率，降低疲劳。民间验方有用香蕉煮酒作为食疗，可以治疗高血压，促进细胞及组织的生长，可以治疗便秘促进肠胃蠕动。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-02 66769次

• 红薯粉热量高吗
  红薯粉的热量是比较高的，100克的红薯粉里面热量为337大卡，低胆固醇，低钠盐，里面富含碳水化合物，蛋白质，膳食纤维，烟酸和钙，镁，铁，钾，磷，钠，锌，铜，锰，硒，等很多矿物质，多吃红薯粉对我们身体很好。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-17 36216次

• 橙子热量高吗
  病情分析：橙子的热量不高，约100克橙汁含有47大卡的热量。它含有丰富的微量元素及营养元素，具有降低血黏度，降血脂，防止动脉硬化等作用。意见建议：因为橙子性凉，所以在服用橙子时不建议再吃生冷的食物。橙子有化痰止咳生津的功效，对于咳嗽有痰的病人适合服用。脾胃虚寒者不建议吃橙子。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-03-16 41509次

• 糖化红薯热量高吗
  糖化红薯是指红薯在自身淀粉酶的作用下转变成糖的过程。糖化红薯的热量不高，减肥期间的人群可以适当的食用糖化红薯。糖化红薯是日常生活中常见的一种食物，口感甜腻，营养价值较高，糖化红薯中含有丰富的维生素、蛋白质、赖氨酸以及钾、铁、钙等多种微量元素，适当的吃一些糖化红薯能够起到补充营养的作用，而且糖化红薯中
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-15 942次

• 烤红薯热量高吗
  烤红薯热量一般不高，减肥期间可以适当吃一些烤红薯，有利于控制体重。烤红薯热量一般不高，每100克烤红薯的热量大约为100大卡左右，平时适当吃一些烤红薯并不会导致发胖，而且减肥期间吃烤红薯可以减少体内热量的摄入，从而对控制体重有一定的好处。烤红薯通常是由红薯制作而成，红薯味道比较甜，所以很多人都喜欢吃
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-17 37576次