拍痧的十大危害有什么

临床上没有拍痧的十大危害，一般拍痧的危害可能有局部皮肤发红、轻微肿胀、轻微疼痛等。

拍痧是中医上的一种传统疗法，拍痧是使用手对局部的穴位进行有序的拍打，拍痧过程中能够促进血液循环、疏通经络、调节气血，有助于身体健康。

1、皮肤发红：

在拍打皮肤的过程中会让皮肤受到刺激，毛细血管扩张，引起皮肤发红的现象。

2、轻微肿胀：

如果拍打的时间相对偏长，还有可能会有皮肤肿胀的情况。

3、轻微疼痛：

如果医生的力度比较重，可能会伴有轻微的疼痛，一般在拍痧结束后休息一段时间，症状会有所缓解。患者不用过于担心。如果疼痛症状持续不能缓解，需要在医生的指导下使用止痛药治疗，比如布洛芬片、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等。

建议到正规医院进行拍痧，对身体有一定的好处，拍痧可以刺激人体经络系统，促进气血流通，改善经络阻塞，起到舒筋活络功效。还能够起到消除疲劳、增强免疫力的作用。在拍痧后，要注意保暖，避免受风着凉。饮食要清淡，避免吃生冷、油腻、辛辣刺激的食物，比如冰激凌、红烧肉、麻辣小龙虾等。