月经提前排卵期通常也会提前,因为排卵期是根据月经的日期推算出来的,所以会随着月经日期的变化而发生变化。
排卵期的计算通常是以下次月经来潮时间的第1天开始计算,倒数14天为排卵日,排卵日的前5天和后4天加在一起称之为排卵期,因排卵期并不是固定的具体数值或者具体时间,如果女性月经周期不规律,月经提前或者推后,相应的排卵期也可能会提前或推后。在排卵期,女性可能会排出卵子,如果这时候有性生活,可能会增加怀孕的几率,如果女性没有备孕的打算,应在这期间做好避孕措施。
在日常生活中,应多注意休息,养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,可以适量的进行一些体育锻炼,如散步、跑步、骑自车等,能够促进体内的血液循环,增强身体免疫力,有利于身体健康。