滑膜关节是由两块或两块以上的骨构成,属于人体比较重要的关节。

滑膜关节属于人体当中比较高级的一个关节结构,是由两个或两个以上的骨组成,相对骨面之间有一定的间隙,主要凭借其周围的纤维结缔组织膜相连。滑膜关节是骨连接的主要形式,两骨相接触的关节面一般一个为凹面,一个为凸面,从而可以相互适应。关节面上面有一层薄面光滑的关节软骨,具有较好的弹性,活动性比较大,而且能够起到减少摩擦并缓冲运动时的冲击和震荡的作用。

平时应做好滑膜关节部位的保暖工作,避免受到冷风刺激。平时规范的进行一些运动锻炼,可以提高滑膜关节的功能,但是应注意避免长期负重,如果长期过度劳累或运动方式不当,很容易对局部造成一定的损伤。如果生活中滑膜关节出现了不适症状。应及时前往医院就诊,积极配合医生治疗。

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