白癜风可以吃豆芽吗

专家建议: 可适量吃

建议用量: 200g（约1把）/天

慎食人群: 体虚内寒者、腹泻者、对豆芽过敏者

宜食原因: 豆芽的营养比较丰富，含有蛋白质、膳食纤维、维生素等物质，适量摄入可以补充所需的营养，膳食纤维成分还可以促进胃肠蠕动，促进排便，可以增强身体的新陈代谢，辅助增强免疫力。

注意事项: 建议患者清炒后食用，避免过多食用，以免增加胃肠道负担。

正文:

白癜风患者可适量吃豆芽。

建议用量：200g（约1把）/天。

白癜风患者在饮食上应注意清淡，可以增加维生素的摄入，豆芽的营养比较丰富，含有蛋白质、膳食纤维、维生素等物质，适量摄入可以补充患者所需的营养，膳食纤维成分还可以促进胃肠蠕动，促进排便，可以增强身体的新陈代谢，辅助增强免疫力。

建议患者清炒后食用，避免过多食用，以免增加胃肠道负担。由于豆芽性质偏寒凉，体虚内寒者、腹泻者不宜食用，以免加重腹痛、腹泻的症状。而且对豆芽过敏者应避免食用，以免引发过敏反应。

白癜风患者在患病期间应注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，保持皮肤的清洁、干燥。还需要做好防晒措施，如果需要出门可以佩戴帽子、口罩、穿防护服等，防止皮肤晒伤。