土方治头晕又快又好

并没有土方治头晕又快又好的说法，头晕考虑是睡眠不足、贫血、低血压等原因引起的，可以通过养成良好的作息习惯、口服药物等方式缓解症状。

1、睡眠不足：如果经常工作到很晚或者是经常熬夜玩手机，可能会因睡眠不足使身体出现头晕、头痛等症状。在日常生活中应养成早睡早起的好习惯，避免熬夜，对缓解症状有一定的帮助。

2、贫血：考虑是经常厌食、控制饮食摄入量使身体摄入的营养不足，导致身体缺乏营养，引起体内红细胞生成不足，出现心慌、气短、头晕等症状。可以在医生指导下服用右旋糖酐铁口服溶液、琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物缓解症状。

3、低血压：可能是身体比较瘦弱而且营养摄入不均衡，可能会使人身体血液循环减慢，导致远端毛细血管缺血，影响大脑和心脏的血液供应，出现头昏、晕厥等症状。可以遵医嘱服用盐酸米多君片、生脉饮、左卡尼汀口服溶液等药物治疗。

除以上常见原因以外，还有可能是高血压、冠心病、脑梗死等原因引起的。在日常生活中应注意均衡饮食，可以多吃一些鸡蛋、牛奶、大虾等低脂肪、高蛋白的食物，帮助身体补充所需营养，对缓解症状有一定的帮助。