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• 脾虚怎么调理.

  脾虚多是由于经常吃生冷、辛辣、油腻的食物，过度劳累、外感湿热或寒湿等因素引起的，所以，对于脾虚应该寻找诱因，避免诱因进行调理，少吃冰镇西瓜、雪糕、喝饮料，尽量避免长时间吹空调。夏天到了，很多人会出现身体困重、食欲差、头晕恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状，这些是由于脾虚生湿导致的，所以，对于出现这些症状的脾虚患者，在平时还可以泡薏米喝，如果上班族服用不方便，还可以直接喝养生茶来调理，比如，很多人常喝的赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中含有18味健脾除湿的中药，可以全面调理脾虚，而且独立包装，冲泡方便。但是，需要注意的是，不要喝凉茶，趁热喝，调理脾虚，还要少熬夜、注意休息。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 1976次

• 脾虚怎么调理

  如果出现脾虚症状需调理，可以用外治法调理，比如艾灸或按摩、点穴等方法。也可以适当口服具有健脾胃的药物，比如参苓白术丸、香砂六君丸等。还可以适当锻炼促进代谢，像散步、慢跑、打太极拳等，能增强人体的胃肠功能，使胃肠的蠕动加强，增加消化液分泌，促进食物的消化和营养成分的吸收。并能改善胃肠道本身的血液循环，促进新陈代谢，可以推迟消化功能的老化，对脾胃有很好的保健作用。脾虚的原因主要有先天禀赋不足，肝气郁结伤脾，因为肝克脾，或者是过食生冷的食物等。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-25 4880次

• 小孩积食内热怎么调理
  这种情况有可能是因为上火或者是炎症引起的，最好是不要让孩子目前吃一些辛辣、油炸、刺激性的食物，吃饭的时候不要边吃饭边喝水，多吃一些主食，少吃一些零食。平时的话，可以给孩子吃一些健胃消食片，主要还是要让孩子能多吃饭，能消化先要把孩子的脾虚调理好，其他的问题一般就都会随之解决，可以服用一些补益脾胃的药物试一下。
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  白艳辉 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-09-03 20575次

• 宝宝脾虚积食怎么调理
  在积食的初期尽量的通过调整饮食、适度的运动和开心愉悦的心情，让身体自己调整过来。在开始的阶段是不建议吃药的，因为任何消食的药材可能会有耗气的表现，需要调动身体的元气来消化体内的积食，帮助排出体外。如果宝宝积食的初期通过饮食调理之后有明显的好转，以后正常的饮食就可以了。还可以吃一点山药、麦芽，如果再严重一些的可以吃一点焦三仙，有健脾消食的作用。对于脾虚的孩子在没有热症的情况下，也就是没有舌苔黄、舌质红、大便干燥的情况下，经常早上给孩子捏捏脊，增强体质。晚上睡觉前可以做补脾经按摩腹部。如果有积食明显，还可以增加揉板门、揉脾经，这些主要是去按摩店清理一下。同时，艾灸也可以达到健脾消食的作用，比如灸神阙穴，微微潮红就可以了。
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  袁玲 主治医师徐州市第一人民医院

  2018-08-17 17190次

• 脾虚阴虚内热怎么调理
  病情分析：脾虚阴虚内热患者主要表现有口干、口燥、口渴的症状，而且没有饥饿感，吃进去以后也难以消化，腹胀等。意见建议：患者可以通过饮食来调理，三餐定时定量，不能暴饮暴食，保证充足的睡眠，坚持锻炼身体，提高身体免疫力。同时多吃一些养阴的食品，如山药，莲藕，梨，甘蔗等食物。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-18 2302次

• 小孩积食内热怎么调理
  1、给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。 2、多个孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。
  孔琦 主治医师大连市妇女儿童医疗中心

  2018-11-24 6904次

• 脾虚内热怎么调理
  脾虚内热可以通过改善生活方式调理，服用药物调理。脾虚内热可能是饮食不当、情绪因素、缺乏运动等因素影响所致，临床症状通常会表现为胃脘灼痛、饥不欲食、口干舌燥、口苦、口臭、大便秘结、腹部胀痛、小便黄、舌苔厚腻等。1、改善生活方式调理：脾虚内热可以通过改善生活方式调理，日常生活中要合理的安排饮食，保持平稳
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-04-18 1826次

• 小孩积食内热咳嗽怎么调理
  小孩积食内热咳嗽可以通过日常护理、调理饮食或者口服药物等治疗，能够有效的改善症状。1、日常护理：小孩积食内热咳嗽要做好保暖措施，根据天气变化及时的增减衣物，避免受凉加重病情，还需要常开窗通风，使室内空气流通，能够减少疾病的发生。2、调理饮食：由于小孩年龄比较小，胃肠功能还未发育完善，如果饮食不当则会
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-14 0次