积食内热脾虚怎么调理

积食内热脾虚可以通过调整饮食习惯、适当运动、艾灸、针刺、口服中成药等方法调理,能够改善相关症状。

1、调整饮食习惯:

经常暴饮暴食或者吃不易消化的食物,容易引起积食,患病后脾胃的功能减弱,可能使内热增加。应及时纠正不良的饮食习惯,食物不可以暴饮暴食,也要以清淡易消化为主。

2、适当运动:

也可以适当进行体育运动,比如散步、瑜伽、打太极拳等,通过运动可以促进胃肠道蠕动,也可以加快身体的血液循环,对提高脾胃功能以及缓解内热有帮助。

3、艾灸:

可以在医生的指导下艾灸足三里穴、中脘穴、神阙穴等穴位,通过对以上穴位的刺激,可以起到疏通经络的效果,对缓解不适有副作用。

4、针刺:

也可以在专业医生的操作下针刺胃腧穴、合谷穴、三阴交穴等穴位,能够促进局部的血液循环,达到治疗疾病的效果。

5、口服中成药:

若是症状比较严重,可以在医生的指导下服用枳实导滞丸、健胃消食片、人参健脾丸等药物治疗,能够起到消食导滞、健脾益气的功效,规范用药后能够起到较好的效果。

治疗期间需要戒烟戒酒,也要根据天气变化随时增减衣物,有利于疾病恢复。

以上内容仅供参考

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