30-40岁女性正常血压是多少

30-40岁女性正常血压是收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg。

血压是指血液在血管内流动时作用于人体单位面积血管壁的侧压力,即推动血液在血管内流动的动力,其在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压,通常所说的血压是指体循环的动脉血压,包括收缩压和舒张压,正常血压就是指收缩压和舒张压的正常范围,而30-40岁女性正常血压与其他正常成人是一样的,其正常范围为收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg。

如果患者的血压在正常范围,患者规律作息,正常饮食,适当运动即可。如果患者的血压范围高于正常值,则需要进行监测,如果多次测量后确诊为高血压,患者需要在医生指导下进行治疗,日常生活中还需要注意低盐饮食,不要吃刺激性食物。

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