女人肾虚怎么办

女人肾虚可能是身体虚弱、精神因素、房事过多、工作劳累等因素引起的，可以通过加强营养、适度锻炼、调节情绪、避免房事过多、保持劳逸结合等进行改善。

可以在医生的指导下使用左归丸、右归丸、六味地黄丸等药物进行治疗，这些药物具有滋阴补肾、温补肾阳等功效。

也可以遵医嘱使用真武汤、六味地黄汤、大补元煎等中药治疗，这些药物也可以起到温补肾阳、滋肾养阴等功效，可以使病情得到有效的改善。

主要是利用毫针针刺相关的穴位进行治疗，常取穴位有肾俞穴、关元穴、三阴交穴等。

主要是沿肾经循行进行推拿，同时也可配合膀胱经进行，也可以起到一定的温补肾阳、滋肾养阴、补益肾精等作用，能够使肾虚得到相应的治疗。

平时需要养成良好的生活习惯，科学饮食，保持良好的心态，避免劳累过度。