脚踝骨折一年后还是肿胀疼痛

脚踝骨折一年后还是肿胀疼痛可能是过度负重、受到外伤或者骨质疏松原因导致，需要正确的进行处理。

1、过度负重：如果长期从事重体力工作或者搬重物，下肢负重过度，会导致脚踝骨折处受到压迫，出现疼痛、肿胀或者行走不便等，需要减少活动量，可以对局部进行按摩，促进血液循环缓解症状。

2、受到外伤：如果脚踝处不小心扭伤或者受到外力撞击，脚踝骨折的部位会受到一定的刺激，引起脚踝骨疼、胀痛或者活动障碍等，可以先用冷毛巾冷敷，24小时以后再用热毛巾热敷，可以消肿止痛以及促进血液循环，逐渐的减轻疼痛。

3、骨质疏松：如果脚踝骨折时没有完全恢复或者下地活动比较早，骨骼处会有一定的裂伤，骨组织受力过重，则会逐渐减少，导致骨质疏松，出现脚骨疼痛、刺痛或者腿脚抽筋等，可在医生指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片或者维D钙咀嚼片等药物治疗。

除了以上原因以外，还有可能是骨质增生等，通过治疗病情能够得到有效控制。