母乳宝宝便秘怎么办快速排便

母乳宝宝便秘并不存在快速排便的方法，母乳宝宝便秘一般常见于母亲饮食不当、宝宝辅食添加不当、宝宝消化不良等原因所导致，一般可以通过调整饮食、按摩、用药等方式促进排便，具体方法应结合原因而定。

1、母亲饮食不当：

当母乳喂养的宝宝出现便秘症状时可能是平时母亲饮食过于精细，或者是母亲饮水量不足，首先母亲应当适当的调整饮食习惯，尽量避免食用辛辣刺激或过于精细的食物，可以添加一些粗纤维食物，如白菜、芹菜，同时要注意多饮水。

2、宝宝辅食添加不当：

如果宝宝已经添加了辅食，但是添加的食物过于精细，不含有粗纤维，可导致肠道蠕动减慢，而出现便秘症状，可以给宝宝吃一些香蕉泥、苹果汁等含有丰富膳食纤维的食物，可增加胃肠道蠕动，对于改善便秘也有一定的辅助作用。

3、宝宝消化不良：

因为宝宝胃肠道功能发育不成熟，如果过度喂养很容易增加胃肠道负担，出现消化不良症状，一般表现为腹胀，恶心，呕吐，可以为其做腹部顺时针按摩，可促进胃肠道蠕动，有助于促进排便，也可结合服用婴儿健脾散、健儿消食口服液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物来调理。

除以上常用方法，也可通过用药等方式促进排便，可以结合个人情况选择适合自己的方法。