牙龈上火通常可以从一般治疗、药物治疗及日常护理三方面入手治疗。
牙龈上火通常表现为牙龈红肿、疼痛甚至出血。一般治疗是基础。患者应调整饮食结构,避免辛辣刺激和过于油腻的食物,多喝水以保持口腔湿润。同时养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累。在药物治疗方面,可以在医生指导下选用具有清热解毒作用的中成药,如牛黄解毒片、复方金银花颗粒等。但务必遵医嘱,避免滥用。日常护理同样重要。保持口腔卫生是关键,建议使用巴氏刷牙法配合牙线进行清洁,定期使用漱口水以辅助清洁和杀菌,牙龈肿痛时可用淡盐水漱口以缓解症状。
牙龈上火可能引发或加重牙龈炎等口腔疾病。建议在调理后,若症状持续不减或加重,应及时就医,寻求专业医生的帮助。