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• 核桃的热量高吗

  核桃的热量是很高的，干核桃的热量比鲜的更高。核桃属于一种油脂类的坚果，主要成分有脂肪、蛋白质，另外核桃中的磷脂对脑神经有良好的保健作用，核桃油含有的不饱和脂肪酸有防治动脉硬化的功效。核桃仁中还有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素，人体在衰老的过程中锌、锰的含量会日渐降低，而铬有促进葡萄糖的利用和胆固醇的代谢和保护心血管的功能。所以，对于孕妇、老人、孩子等，特别提倡每天吃点核桃。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-01 4642次

• 高血脂与高血粘一样吗

  高血脂是我们的一个医学的术语，是指血液中的胆固醇，和甘油三酯水平的升高，是血脂水平升高了，通过化验检查可以发现。那么长期高血脂，会导致血液粘稠度的增加，血液粘稠度增加，就造成循环不好，或者容易长血栓，血稠了，所以高血脂和血稠，并不完全一样，高血脂是一个医学的术语，血稠是其中的一个原因是高血脂，所以高血脂和血稠，不能一概而论。血稠还有别的原因，比如说年龄的增长，过度的肥胖，或者说高血糖、高血压、高尿酸血症等等，这些都是导致血稠的原因，那其中高血脂是其中一个原因，而且是比较重要的一个原因，降低血脂对降低血稠，降低血粘度一定是有帮助的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 4407次

• 冠心病能吃粘豆包吗
  冠心病患者可以适当的吃一些粘豆包，饮食需要注意以下事项：一，低盐饮食，少吃腌制食品，严格控制每日摄盐量不要超过六克。二，低脂饮食，少吃一些动物内脏等高胆固醇的食物。三，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，改善心肌和血液循环。四，适量摄入植物蛋白，比如豆类。五，饮食要规律，控制食量，避免肥胖等。冠心病患者，还需要长期的进行二级预防。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-10-17 1978次

• 香蕉热量高吗
  香蕉的热量并不是很高，香蕉作为日常生活中非常常见的一种水果，香蕉中的营养物质是非常丰富的，香蕉含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，对于人体来说是非常好的。香蕉本身的热量并不是特别的高，适当的吃一些，并不会导致患者出现明显发胖的情况。但是需要注意的是，也不要过量的食用香蕉，因为如果食用过多的话，可能会导致人体出现不适的情况。对于人体来说，在平时生活中可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样都有利于补充所需要的营养物质。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-06-24 2805次

• 橙子热量高吗
  病情分析：橙子的热量不高，约100克橙汁含有47大卡的热量。它含有丰富的微量元素及营养元素，具有降低血黏度，降血脂，防止动脉硬化等作用。意见建议：因为橙子性凉，所以在服用橙子时不建议再吃生冷的食物。橙子有化痰止咳生津的功效，对于咳嗽有痰的病人适合服用。脾胃虚寒者不建议吃橙子。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-03-16 41911次

• 米饭热量高吗
  米饭的热量是每100克里面含有热量116大卡。它是一种碳水化合物和水分含量都较高的主食，是身体所需热量的主要来源之一，占全天热量的55%左右。几乎可以供给全身所需的营养。米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收，不容易使人致胖。一般人群可以使用，糖尿病患者不宜多食。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-17 9607次

• 血糖高可以吃粘豆包吗
  血糖高可以适当的吃些粘豆包，但是不可以摄入过多。血糖就是指血液中含有的葡萄糖含量，能够为人体组织提供足够的能量，但如果血糖值过高就有可能会影响身体健康，所以要将血糖值控制在正常范围内。粘豆包主要是用黄米制作而成的一种食物，含有大量的膳食纤维，而且还含有一定的糖分，如果血糖高的患者想吃，可以适当的吃粘
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-02-19 2129次

• 血糖高可以吃粘豆包吗
  血糖高的患者可以适量食用粘豆包，但需注意控制摄入量，并结合其他饮食调整来控制血糖。粘豆包主要由黄米、红豆等制成，含有丰富的膳食纤维和少量的蛋白质、矿物质等，这些成分对人体健康是有益的。膳食纤维可以增加饱腹感，促进肠道蠕动，有助于控制血糖的上
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-31 0次