我的姑姑本身存在乳腺结节，不过当时检查出来时，医生说姑姑的乳腺结节体积比较小，无需过于担心。但是前不久，姑姑在网络上搜索相关信息时，总能看到一些关于“乳腺结节在几点钟位置最不好”的言论，这不禁加重了她的忧虑，于是我陪同她去医院咨询专业的医生。医生详细地询问了姑姑的症状，并进行了仔细的触诊。

在这个过程中，医生解释说，乳腺结节的位置并不是评估其良恶性的关键因素，网络上所谓的“几点钟位置最不好”的说法并没有科学依据。

乳腺结节的好坏更多取决于其形态、边界、血流情况等多种因素。

随后，医生安排了一系列的检查，包括乳腺超声和乳腺钼靶。检查结果显示，姑姑的乳腺结节是良性的，只需要定期随访观察即可。

通过这次经历，我和姑姑还了解到了一些日常护理方法，分享给大家！

1、穿着适合的内衣：选择内衣时，应确保内衣能够提供足够的支撑且舒适。每天穿戴内衣不应超过12小时，以减少乳房的压迫。建议每天下班回家后，第一时间更换成更为宽松的家居服，让乳房得到充分的放松。

2、定期检查与记录：每月进行一次乳腺自我检查。站在镜子前，双手自然下垂，观察乳房外观有无异常；然后，抬起手臂，用指腹轻轻按压乳房各部位，检查是否有肿块或疼痛点。每次检查后，记录下当天的日期、检查的结果以及任何异常感觉，以便及时发现变化。

在此，我也想分享给所有女性朋友们：请珍惜自己的身体，定期进行健康检查，遇到问题时及时就医，不要盲目相信网络上的各种说法，更不要因此而耽误了治疗的最佳时机。