肩周炎粘连怎么办

肩周炎粘连一般可以通过自我锻炼、药物治疗、物理治疗、关节囊切开松解术、关节镜下肩关节松解术等方式治疗。如有不适应及时就医。

1、自我锻炼：肩周炎粘连通常是因为关节内部有炎症产生而发生的粘连。可以采用爬墙法、画圈法、梳头法等方式进行自我锻炼，有助于改善颈部血液循环、加强新陈代谢、减轻肌肉痉挛、组织粘连和挛缩等。

2、药物治疗：可以在医生的指导下向关节内注射曲安奈德注射液、醋酸泼尼松龙注射液等药物治疗，有助于促进炎症消退，改善症状。

3、物理治疗：包括理疗、热敷和按摩等，有助于放松局部肌肉，促进血液循环，控制炎症和缓解疼痛及粘连等。

4、关节囊切开松解术：此方法多适用于创伤后发生的肩周炎粘连患者，手术时通常是在局麻的状态下进行。

5、关节镜下肩关节松解术：此方法适用于顽固性疼痛的肩周炎粘连患者，能够安全有效的减轻疼痛，解除粘连，并提高患侧肩关节活动度。

治疗期间，应保持乐观的心态，积极的配合，有利于促进病情康复。