为什么一到晚上睡觉就焦虑

一到晚上睡觉就焦虑考虑可能是焦虑症的原因，也有可能是冠心病的原因，可以针对病因对症治疗。

1、焦虑症：

焦虑症是以焦虑情绪体验为主要特征的神经症，发病原因目前尚不明确，考虑可能与生活压力大有关，也有可能是不良教育方式导致，患病以后可导致患者出现一到晚上睡觉就焦虑的症状，有些患者可能还会出现呼吸急促等症状，可以在医生的指导下口服地西泮片、劳拉西泮片等缓解症状。

2、冠心病：

患病以后可导致患者出现一到晚上睡觉就焦虑的症状，有些患者可能还会伴随心前区疼痛等症状，如果不及时治疗，可能还会出现心力衰竭的后果，可以在医生的指导下口服硝酸异山梨酯片、硝酸甘油片等缓解症状。

可以通过听音乐、散步的方式缓解精神压力，也可以在身体条件允许的情况下适当运动，增加身体抵抗力。