沙糖桔吃多了肚子痛怎么办

沙糖桔吃多了肚子痛可以通过物理方式缓解,也可以服用药物治疗。

1、物理方式缓解:

沙糖桔吃多了肚子疼可以通过热敷腹部的方式缓解,也可以适当的多喝一些温开水。

2、服用药物:

沙糖桔吃多了肚子疼可能是引起了急性胃肠炎导致,同时可能还会伴有腹泻、恶心等症状,可以在医生的指导下服用蒙脱石散和诺氟沙星片等药物治疗,同时也可以适当的服用一些益生菌调理,如双歧杆菌三联活菌散等,因为益生菌具有调理肠道内菌群、帮助消化以及增加免疫力的作用。

平时一定要养成良好的饮食习惯,无论任何食物都不要一次性吃的太多,以免刺激到胃肠,引起不舒适的症状,保持营养均衡即可,另外还需要注意饮食卫生,做到饭前便后洗手,建议空闲时间适当的增加一些有氧运动,提高自身身体素质,比如跑步、游泳。

以上内容仅供参考

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