淤青一般可以冰敷。
淤青通常是由于局部软组织受伤所导致,软组织出现损伤后会导致皮下毛细血管破裂,从而引起出血,出现淤青。这种情况在受伤后24小时之内进行冰敷,可以促使毛细血管收缩,减少毛细血管的渗出,控制淤青的发展,并且可以降低神经的敏感性,缓解患者的疼痛症状,而且此时冰敷也要注意方法,不要冰敷太长时间,会有冻伤的风险。如果受伤时间已经超过24小时,则可以将冰敷改为热敷,此时热敷可以让患者局部的血液进行流动,可以帮助加快受伤部位的淤青消散。
患者在恢复期间多注意皮肤部位的清洁和护理,尽量不要用手抓挠,以免会感染其他的炎症,可予以云南白药气雾剂进行局部的喷涂治疗,避免进食辛辣刺激性的食物,避免过多劳动。