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• 脸色暗沉发黄怎么办

  肤色暗沉发黄在临床上很常见，都是因为气血损耗或脾胃生化不全造成。首先要查血常规，观察是否有贫血的现象，同时也应该监测肝肾功能。如果条件比较好，而且长期没有体检，建议做全身的全面检查。生活中需要注意睡眠充足，晚上不要熬夜，最好早睡早起。需要多喝水，排出体内毒素以及长期沉淀黑色素，还要坚持有氧运动。饮食方面要注意忌烟、忌酒，要吃清淡、富有营养的食物，少吃油腻、油炸、烧烤等，多吃新鲜的蔬菜、水果。同时需要调节好心情，保持心情的舒畅，不要生闷气。通过以上的调理，脸色暗沉、发黄会逐渐的改善，如果体检发现其它的疾病，需要及时的进行治疗。

  

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  李志锋 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-20 4132次

• 月经提前几天属于正常

  一般月经周期是28天，提前7天和错后7天属于正常，也就是月经周期21天到35天都是正常。月经少于21天称为月经周期缩短，月经超过35天称为月经周期延长，往往是需要给予处理的。首先如果月经周期缩短，容易导致病人贫血；如果月经周期过长，子宫内膜往往也会发生一些病变，比如子宫内膜息肉、子宫内膜增厚等，都可以导致月经周期延长。

  

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  王立英 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-20 2903次

• 脸色发黄暗沉怎么办
  通常脸色发黄、暗沉与患者脾虚密切相关。因为在中医当中脾对应的的颜色为黄色，而脾虚会导致脸色的发黄，如何进行调理？首先，我们要进行健脾、养血、益气，可以吃一些中成药，如健脾丸、归脾丸。第二，中医还一个很好的方法就是艾灸，通过艾灸气海穴，关元穴以及中脘穴，脾俞穴，肾俞穴，可以起到健脾、益气、养血的功效。第三，需要从根本上改善饮食习惯，做到饮食清淡，有营养，不吃辛辣刺激、油腻、伤脾胃的食物，并且生活规律，早睡早起，不熬夜，进行适当的体育锻炼，保持心情的舒畅。
  语音时长 01:18”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-21 9959次

• 为什么月经前几天腹痛
  月经前几天的时候会出现轻微的腹痛，这时候是子宫内膜处于脱落的状态，子宫内膜脱落的时候会出现轻微的肚子疼痛，这时候子宫会不规则性的痉挛或者是收缩，这样才能够促进月经血液的流出。如果疼痛不是特别剧烈的情况下，是不需要用药物治疗的，在这期间尽量注意保暖，注意休息，不要劳累过度，不要吃凉的食物，避免刺激子宫导致过度的收缩会引起痛经的症状。如果肚子疼痛特别剧烈的时候，可以适量的喝点红糖姜水调理一下，红糖姜水具有活血化瘀，疏通经络，刺激子宫内膜，促进月经血液流出的作用，这样能够避免月经血块过大导致肚子疼痛的现象。
  语音时长 01:11”
  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2019-05-04 11237次

• 脸色发黄暗沉是什么原因引起的
  引起人的脸色出现暗黄的情况，有遗传因素，工作压力大等造成。如果是遗传因素导致脸色暗黄则不必过度担心。工作压力大，睡眠时间少，过于疲劳等都有可能会引起脸色暗黄，因此需要调整自己的生活习惯，做到规律睡眠。其次适当摄入胡萝卜素如过多则会导致面部皮肤、手掌皮肤变黄。对于药物的服用也要适当，血液循环不良，气血不通，则皮脂油腻分泌过多，皮肤就会发黄。养成良好的生活习惯，避免长期的熬夜，调整饮食，少吃油腻食品。可以采用光子嫩肤技术，改善面部发黄暗淡。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 602次

• 脸色发黄暗沉是什么原因引起的
  引起脸色发黄暗沉的原因比较多，比如：第一，熬夜，熬夜可能会使皮肤出现弹性比较差，缺乏光泽或者出现干燥时间久了皮肤就会出现发黄暗沉。第二，过多紫外线照射，特别是在高原紫外线比较强，照射以后可以使细胞的颜色变深，可以使脸色暗黄，有时候还会形成黑色素导致黝黑。第三，皮肤油腻，如果油腻过多清除不干净，油脂就会堆积在皮肤表面，形成发黄暗沉。想要改善可以做激光治疗，果酸换肤等，根据自身情况来选择。
  丁金萍 主治医师北京医院

  2022-03-28 602次

• 月经前几天脸色暗沉什么原因
  月经前几天女性脸色变得暗沉，主要原因包括内分泌失调、紫外线照射以及可能的气血两虚症状。内分泌失调是月经前脸色暗沉的常见原因之一。月经来临前，女性体内激素水平波动较大，如果受到精神或饮食因素的影响，可能导致内分泌紊乱，进而影响皮肤供血和皮脂分
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-21 0次

• 孕妇脸色暗沉发黑什么原因
  孕妇脸色暗沉发黑的原因，主要和激素分泌异常、营养不良、贫血等有关。一般可通过暂时观察、补充营养、应用药物的方式缓解。1、激素分泌异常：女性怀孕后受体内激素水平影响，会对黑色素细胞产生刺激，使其活性变强，黑色素分泌会逐渐增多，从而会造成孕妇出现脸色暗沉发黑的现象，这都属于正常的生理现象，一般不需要做特
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-05-24 0次