痔疮是肛管黏膜下以及肛门处的皮肤下的静脉曲张，成团后所引起的，痔疮的临床症状常表现为便血，与肠炎、直肠息肉、直肠肿瘤等疾病鉴别；还会有肿物脱出，肛门处肿物于大便或走路时脱出，轻者可自行回纳，重者须辅助回纳；患者还可能出现排便不尽、瘙痒、肛门潮湿等症状，痔疮塞进去防止掉出来可以通过改变饮食习惯和生活习惯；还可锻炼提肛运动来帮助肛门部的恢复，也可以进行手术治疗。
1、饮食调理：痔疮症状比较轻，单纯出血，没有明显的脱出或者嵌顿、血栓等情况，一般通过饮食调理，少吃辛辣食品，以防便秘，一般可以自愈。
2、提肛运动：提肛运动是一个主动收缩肛门的动作，是人为主动的将肛门向上提起，然后坚持大约5秒钟之后放下，放松10秒钟左右再次将肛门提起，提肛运动可以有效的改善肛门周围的血液循环，并且能够使肛门括约肌以及盆底肌得到有效的锻炼，不仅可以增强肌肉的韧性，还可以提高人体对肛门的控制能力，如果患者患有痔疮，进行提肛运动有助于促进痔疮的恢复，长时间锻炼可以达到痔疮塞进去防止掉出来的目的。
3、手术治疗：痔疮进一步加重，会伴有明显的痔块脱出，以及血栓性外痔或者嵌顿痔脱出来回不去的情况，采用手术治疗是比较好的方法，手术治疗有许多种，包括传统的外剥内扎手术、PPH手术、STARR手术和TST手术等，临床上需要根据痔疮的类型和严重程度来进行恰当的选择。
