芒果和什么一起吃容易拉肚子

拉肚子即腐恶，芒果一般和海鲜、辛辣食物、酒精、生冷食物、油腻食物等食物一起吃容易腹泻。如出现不适症状，应及时就医。

1、海鲜：

芒果与海鲜如虾、蟹等同时食用可能引发腹泻。芒果中的鞣酸与海鲜中的蛋白质结合，易形成不易消化的物质，给肠胃带来沉重负担。

2、辛辣食物：

辣椒、花椒等辛辣食物对肠胃有较强的刺激作用。当它们与芒果同食时，可能会加剧肠胃的刺激，导致肠道蠕动过快，从而引发腹泻。

3、酒精：

酒精本身就会刺激胃肠道黏膜，影响消化功能。芒果与酒同时食用，可能会加重这种刺激，导致肠胃不适和腹泻。

4、生冷食物：

如冰淇淋、冷饮等生冷食物与芒果一起食用，容易使胃肠道受到寒冷刺激，导致胃肠功能紊乱，进而引发腹泻。

5、油腻食物：

油腻食物如油炸食品、肥肉等难以消化，与芒果同食可能会影响肠胃正常的消化吸收功能，从而导致腹泻。

若出现腹泻症状，应及时就医。