睡觉着凉感冒多为风寒感冒。风寒感冒主要由外感风寒之邪引起，特别是在劳累后吹风或受凉时容易感染。其典型症状包括头痛、恶寒、流清鼻涕等，在秋冬季节尤为常见。
风寒感冒与风热感冒在病因和症状上有所不同。风寒感冒通常表现为恶寒重、发热轻，而风热感冒则可能伴有咽痛、流浓鼻涕等症状。因此，对于睡觉着凉引起的感冒，大多数情况下可以判定为风寒感冒。
在治疗风寒感冒时，可以采取以下措施：
1、药物治疗是关键。患者可以在医生指导下使用如感冒清热颗粒、风寒感冒颗粒等中成药，这些药物能够辛温解表、宣肺散寒。同时，根据症状，也可以选用西药如解热镇痛药（如阿司匹林、对乙酰氨基酚）来缓解发热和疼痛。
2、保暖和休息也至关重要。患者在感冒期间应保持充足的休息，避免过度劳累，同时要注意保暖，特别是头部、胸部和脚部，以防风寒再次侵袭。
3、合理饮食能加速恢复。患者应选择清淡易消化的食物，多吃蔬菜水果，补充维生素C，增强免疫力。
4、多喝水有助于排毒。感冒时，身体容易失水，多喝水不仅能补充水分，还能促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。
5、若症状持续不减或加重，应及时就医，以免延误病情。
综上所述，睡觉着凉引起的感冒多为风寒感冒，通过合理的药物治疗、保暖休息、饮食调理和补充水分，患者能够迅速恢复健康。
