在生活中，我们有时会感到身上特别冷，但一量体温却并没有发烧。这种情况往往让人困惑不已，不知道到底是怎么回事，又该如何应对呢？😉

以下是身上冷却不发烧的主要原因和治疗：👇

🎈环境寒冷：长时间处于寒冬的环境中，身体一般会通过收缩血管的方式来减少热量散失，从而让人感觉冷。这属于一种自然反应，无需药物治疗，及时增添衣物，进入温暖的环境即可。

🎈低血糖：过度节食可能导致身体血糖水平过低，影响能量供应，导致身体代谢减慢，产热不足，进而出现怕冷的感觉。可以通过吃含糖食物或喝含糖饮料等方式提升血糖。

🎈甲状腺功能减退症：主要是甲状腺激素分泌不足所致，通常会导致身体代谢变慢，产热降低，从而出现怕冷的症状。可在医生指导下服用甲状腺片、左甲状腺素钠片、益康胶囊等药物治疗。

为了明确原因，建议做以下检查：👇

🔶血糖检测：排查是否存在低血糖的情况。低血糖可能引起身体发冷等不适症状，通过检测血糖水平可以明确是否有低血糖问题。

🔶甲状腺功能检查：判断是否有甲状腺功能减退。甲状腺激素对身体代谢和产热至关重要，检查甲状腺功能可以确定是否存在相关疾病。

🔶血常规检查：查看是否有贫血等情况。贫血会影响氧气输送和身体代谢，也可能导致怕冷。

🌈在此期间，应该注意一些事项，详情见图。若症状一直得不到改善，应该立即前往医院就医。