尿酸300μmol/L还发痛风可能是由过度劳累、饮酒、进食高嘌呤食物、慢性肾炎、糖尿病等原因引起的。如有不适症状,应及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。
1、过度劳累:
过度劳累会导致身体疲劳,引发尿酸代谢紊乱,从而导致痛风发作。注意休息,避免过度劳累,保持充足的睡眠。
2、饮酒:
酒精在肝脏代谢时,会抑制尿酸的排泄,导致尿酸升高,引发痛风。戒酒是治疗饮酒引起痛风的关键。在戒酒过程中,可以采取逐渐减少饮酒量的方式。
3、进食高嘌呤食物:
高嘌呤食物会导致体内尿酸升高,当尿酸浓度超过正常范围时,就会引发痛风。减少高嘌呤食物的摄入,增加新鲜蔬菜、水果等低嘌呤食物的摄入比例。
4、慢性肾炎:
患有慢性肾炎会导致肾脏功能受损,影响尿酸的排泄,从而导致尿酸升高,引发痛风。可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、非布司他片、苯溴马隆片等药物治疗。
5、糖尿病:
会导致身体代谢紊乱,引起尿酸升高,从而增加痛风的风险。可遵医嘱使用别嘌醇片、丙磺舒片、别嘌醇缓释片药物治疗。
在日常生活中要保持规律的作息时间,避免过度劳累。保持适当的体重,避免肥胖。注意饮食卫生,避免食用不干净的食物。