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• 熬夜吃什么维生素好

  维生素B族是熬夜者的最佳选择。整体说来，熬夜的最容易消耗维生素B族，长期熬夜的人容易缺失维生素B族，而导致脱发、口腔溃疡、脱皮、皮肤干燥、长黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平时应多吃富含维他命B群的食物，非常有必要。维生素B族包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等等，它们不仅参与新陈代谢，提供能量，保护神经组织细胞，对安定神经、舒缓焦虑紧也有助益。饮食摄取之外，补充维生素B族补充剂也是可行的。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-06 78906次

• 上火吃什么维生素

  容易上火，尤其是口腔容易出现溃疡的情况，多与缺乏维生素有一定的关系，所以可以适当的口服维生素c、维生素b等等。另外还可以多补充微量元素，像锌等等，最常用的锌有口服甘草锌，或者是葡萄糖酸锌口服液等等。除了口服维生素外，还可以适当的口服具有清火作用的药物，比如说可以吃牛黄清胃丸、大黄清胃丸或者是黄连上清丸，还有牛黄解毒丸等等。但是要注意这些去火的药，性质都比较偏凉，一定要注意量，如果吃多了会导致脾胃虚寒，会出现腹泻的症状。除了吃药以外，建议大家平常可以多吃，具有清火作用的蔬菜或者水果，比如说可以吃苦瓜、绿豆、冬瓜，都有清火的作用。另外在日常生活中，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要饮酒，不要熬夜。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 17219次

• 夜盲症缺乏什么维生素
  夜盲症是属于缺乏维生素A造成的。这个病现在在国内比较少见，一般的夜盲症多发于小儿，因为小孩儿不会叙述，所以在发生夜盲症的时候不会有什么表现，也不会诉说夜盲症的具体症状。夜盲症的具体表现就是在灯光黑暗或者是在晚上时视物不清。一般的夜盲症建议可以口服维生素AD胶囊治疗。平常食物可以适当多吃一些胡萝卜，因为胡萝卜里面含有胡萝卜素，胡萝卜素和维生素A能产生相互促进的作用，对夜盲症效果还是不错的。注意平常的时候一定要饮食多吃一些蔬菜，适当补充一些维生素AD就可以了。
  语音时长 1:19”
  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-08 11719次

• 夜盲症缺什么维生素
  夜盲症主要是指在光线昏暗的环境下，或者是夜晚看不清东西，或者是完全看不见东西行动困难的症状。夜盲症主要是由于患者缺乏维生素A造成的，所以说如果患者出现夜盲症，首先要仔细的查找患者的病因，然后针对患者的病因对症治疗。最重要的是在平时的饮食中可以多吃一些富含有维生素A的食物，比如说鸡蛋、胡萝卜，这些都对夜盲症有一定的帮助，还有平时要合理的用眼，防止用眼疲劳，还有尽量要少使用电子产品，因为电子产品的光线也会对眼睛产生刺激，这样也会导致患者夜盲症加重。
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  宋晗 副主任医师黑龙江省医院

  2018-10-15 24924次

• 夜盲症吃什么维生素
  病情分析：缺乏维生素A会导致夜盲症，要多吃富含维生素A的食物，例如鱼肝油、动物肝脏、胡萝卜、蛋类、牛奶等等，这些食物里面都富含维生素A，会对眼睛起到一定的保护作用。意见建议：建议患者尽早到正规的医院进行就诊，光靠吃东西也是无法治好的，要注意养成一个良好的用眼习惯，不要用眼过度。
  孙建华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-04-10 1402次

• 夜盲症缺少什么维生素
  病情分析：夜盲症是眼科常见疾病，可以有多种原因造成，例如视网膜色素变性，视杆细胞营养不良，维生素a缺乏性夜盲症等。意见建议：其中维生素a缺乏性夜盲症，是可以通过补充维生素a来治疗的，并且效果非常好，能够完全恢复正常。而视杆细胞营养不良或视网膜色素变性造成的，补充维生素是没有作用的。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2019-04-24 1101次

• 夜盲症是缺乏什么维生素
  夜盲症通常是缺乏维生素A。夜盲症是指暗适应能力差，在夜间或光线昏暗处视物不清或失明，但在明亮处视力正常的一类病症，主要由视网膜视杆细胞功能障碍所导致。该症状一般都是由于缺乏维生素A引起。维生素A是一种脂溶性维生素，它在视觉过程中起着至关重要
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-11-27 0次

• 夜盲症是缺少什么维生素
  夜盲症通常是缺少维生素A，患有该疾病后患者需要及时就医。夜盲症通常是一入暮或在光线昏暗处视物不清为特征的一种视觉障碍性病变。视紫红质的生成受到体内维生素A的影响，维生素A摄入不足或者吸收不足，很容易导致机体缺乏维生素A，会使视网膜杆状细胞中视紫红质合成受到影响，进而会影响在暗环境下视物，导致夜盲症的
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-01-31 0次