眼睛屈光不正一般是不可以自己恢复的。
眼睛出现屈光不正可能是与家族遗传、不注意眼部的清洁卫生、长时间使用电脑等电子产品等因素有关,常导致晶状体功能不全、眼轴和角膜出现异常,进而造成眼睛屈光不正的情况。眼睛屈光不正后可能会引起近视、远视、散光等情况。一般出现屈光不正时,角膜和晶状体不具备自我调节的能力,通常无法恢复到正常状态。因此,若存在眼睛屈光不正的情况,通常是无法自行恢复的。建议患者前往医院进行检查,并且在医生的指导下,通过佩戴合适的眼镜来控制度数的加深,如果有必要可以做全飞秒手术、半飞秒手术等治疗。
日常要养成健康的作息习惯和用眼习惯,多吃富含维生素、胡萝卜素、ω-3脂肪酸等物质的食物。多进行户外运动。定期就诊眼科完善眼部检查,了解视力、眼压、视野、眼轴等情况的变化。