拉不出来指排不出来,经常有便意又排不出来可能是饮水量不足、食物中缺乏纤维素等原因引起,也有可能是肠道菌群环境失调导致的。
出现这种症状后,可以通过服用药物、调整饮食、适量运动的方法进行改善。药物方面可以遵医嘱选择蓝素双仁润肠口服液,这种药物属于中成药,是由火麻仁、郁李仁、桑椹、蜂蜜配伍制作而成,可以起到润肠通便、滋阴生津的功效。双仁润肠口服液较适合产后、术后、长期卧床不起、气血虚弱等便秘人群服用,服用此药物后,能调理肠道内的环境,还能为肠道补充津液,利于大便的排出,而且该药物性质比较温和,可以遵医嘱长期服用。
如果是由肠道菌群环境失调引起的排便不畅,也可以遵医嘱口服益生菌类药物,比如南洋乳酸菌素片、妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒等,服用此药物后,能够调理肠道内的菌群环境,对改善便秘有帮助。在此期间也应调整饮食习惯,可以多吃一些苹果、黄瓜、玉米等富含纤维素的食物,同时适量的运动能够促进肠道蠕动,有利于病情恢复。
如需用药或者想要了解更多专业的用药知识,可以咨询专业的医生或者药师,在其指导下合理使用。