肩周炎的治疗一般包括休息和减轻肩部负担、物理治疗、运动疗法、药物治疗、手术治疗等。身体出现不适的症状建议及时前往医院就诊,完善检查明确病因后,在医生的指导下进行针对性处理或治疗。
1、休息和减轻肩部负担:
休息是肩周炎康复的关键,如果疼痛严重,需要暂停活动。减轻肩部负担可以通过使用护肩带来避免过度运动造成进一步损伤。
2、物理治疗:
一般包括热敷、冷敷、按摩、拉伸、电疗等方法。这些治疗都有助于减轻疼痛、缓解炎症、促进血液循环、增加关节活动范围。
3、运动疗法:
适当的肌肉锻炼可以帮助恢复肩部关节的功能和稳定性如手指爬墙、屈肘甩手、梳头等一系列恢复训练的方法。
4、药物治疗:
吲哚美辛栓、布洛芬缓释胶囊和氟比洛芬巴布膏等可帮助缓解疼痛和减轻炎症。
5、手术治疗:
对于长期症状无法缓解的肩周炎人群,需要进行手术治疗如肩袖修复手术、关节镜手术等。
对于肩周炎患者早期诊断和治疗是非常重要的。在进行治疗时,应结合个人情况制定恰当的治疗方案,同时避免肩部负担和过度运动以促进康复。