驾考紧张吃什么镇定药

驾考紧张最好不要吃镇静药,这种药会影响你的思考,同时也会犯困,驾考是绝对不能喝的。要放松心情,考前连续几次深呼吸可以有效的放松心情。镇静药具有镇静催眠作用,镇静药能帮助睡眠,正常服用镇静催眠药,有利于人体健康。

多数镇静药属于精神类药品,镇静药和催眠药之间并没有明显的界限,只有量的差别小剂量服用具有镇静作用,能使人安静下来。适量选用镇静剂有利于病人的修养生息,缓解紧张的情绪,来达到放松心情的目的。

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