湿热便秘可以在医生的指导下吃麻仁润肠丸、通便灵胶囊。
麻仁润肠丸是一种中成药,可以用于肠胃积热、大便秘结、胸腹满胀。主要成为有木香、陈皮、大黄、白芍等。服用的时候需要注意孕妇禁服,需要严格按用法用量服用,不宜长期服用。通便灵胶囊有泻热导滞、润肠通便的作用。主要成分有番泻叶、当归等。湿热主要是因为感受湿热之邪、饮食不节、脾胃失健、过度思虑等原因引起,患者会出现恶心厌食、尿短赤、肛门灼热、便秘等症状。出现便秘情况时还要调整个人饮食,避免吃辛辣刺激性食物,饮食要以清淡易消化为主,比如可以吃小米粥、面条。还可以吃一些有助于排便的食物,比如香蕉、蜂蜜。
日常生活当中需要多参加一些运动锻炼,不仅能够增强个人抵抗力,还有助于消化。