晚上口渴可以喝水吗

晚上是口渴是可以喝水,但是不能喝太多。睡觉前喝水太多,容易导致第二天眼睛和脸部浮肿。还会加重肾脏负担,夜尿增多,影响睡眠质量,对于一些肾功能较差,循环障碍的人,晚上过多喝水可能导致水钠储留体内,加重肾脏负担。

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