身体有炎症,当然不一定会消瘦。人体很多的脏器都会合并炎症,比如慢性胃炎,胆囊炎,皮肤炎症等等。很多肥胖的患者会合并慢性的炎症,很多消瘦的患者反而没有胃肠道,肝脏,皮肤等各种炎症的器官表现。如果想消瘦,首先要做的是踏踏实实的,通过饮食控制,联合运动锻炼。限制高热量饮食的摄入,特别是油腻煎炸的食物,膨化食品,啤酒,饮料,甜食,点心等等。
同时一定要加强运动锻炼,消耗热量,使人体消耗的热量多于摄入的热量,打破能量平衡,才能达到消瘦的目的。
身体有炎症,当然不一定会消瘦。人体很多的脏器都会合并炎症,比如慢性胃炎,胆囊炎,皮肤炎症等等。很多肥胖的患者会合并慢性的炎症,很多消瘦的患者反而没有胃肠道,肝脏,皮肤等各种炎症的器官表现。如果想消瘦,首先要做的是踏踏实实的,通过饮食控制,联合运动锻炼。限制高热量饮食的摄入,特别是油腻煎炸的食物,膨化食品,啤酒,饮料,甜食,点心等等。
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