鼻窦炎怎样饮食

鼻窦炎患者建议应该以清淡饮食为主,多吃富有营养而又容易消化的食物,多吃谷物类食品以及红枣,山药,薏米等,可以起到健脾化湿,行气消痰作用,减轻流鼻涕等症状。

此外还应该多吃新鲜蔬菜,补充维生素,如芹菜,白菜,西兰花,菠菜等绿色蔬菜。还可以多吃有益菌类食物如木耳,银耳等。应该避免辛辣油腻食物刺激,避免暴饮暴食,避免浓茶浓咖啡以及大量饮酒,以免导致湿热生痰,加重鼻流黄涕等症状。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测