正常人皆有两个肾。肾脏是人体必不可少的器官,位于脊柱两旁,肾脏通常具有排泄体内的代谢产物、维持体内水分和电解质的平衡、调节人体血压等作用。
1、肾脏的位置。人体的两个肾脏分别位于脊柱两旁,被肋骨包围,一般右肾比左肾略低1—2厘米左右。
2、肾脏的功能。通常肾脏可以起到排泄体内的代谢产物和进入人体的有害物质,维持体内水分和电解质的平衡、酸碱平衡,调节人体血压等作用。一般两个肾脏的功能对人体起到同样的功能,是形成尿液最重要的器官,
3、保护肾脏的方法。通常,想要保护肾脏需要注意饮食,以清淡为主,少油少盐,戒烟限酒,养成良好的作息习惯,早睡早起,多喝水,避免熬夜和过度劳累,避免腰部外伤,慎用肾毒性药物,并注意坚持运动锻炼,适当进行有氧运动,维持健康体重等。    

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测