脚后跟疼挂什么科

脚后跟疼可以挂骨科或疼痛科。

脚后跟疼的原因有多种。常见的有足底筋膜炎，这是由于足底筋膜长时间反复牵拉所致。跟腱炎也会引起脚后跟疼，多因剧烈运动或长时间行走导致跟腱反复牵拉。此外，跟骨骨刺、脂肪垫炎等也会出现脚后跟疼痛的症状。

在治疗方面，如果是足底筋膜炎，可口服非甾体抗炎药如布洛芬，能减轻炎症和疼痛。也可使用解热镇痛类药膏如氟比洛芬凝胶贴膏。物理治疗如冲击波疗法能缓解疼痛。跟腱炎患者同样可口服布洛芬等药物，局部热敷或冷敷也有助于缓解症状。严重时可在医生建议下进行局部封闭治疗。

在日常生活中，要注意选择合适的鞋子和鞋垫，避免长时间行走和站立。控制体重，减轻脚部负担。每天用温水泡脚，有助于促进血液循环。坚持适度锻炼，如踮脚尖、脚踝旋转等动作，增强脚部肌肉力量。

总结来说，脚后跟疼可挂骨科或疼痛科，明确病因后进行针对性治疗，同时注意日常生活中的护理和保养，有助于减轻疼痛，恢复足部健康。