一般不存在5岁小孩喝什么奶粉最好最有营养的说法，5岁小孩一般喝牦牛奶粉、羊奶粉、驼奶粉、全脂奶粉、脱脂奶粉等奶粉比较好比较有营养。
1、牦牛奶粉：
牦牛奶富含优质蛋白质，同时，牦牛奶粉中还含有多种矿物质和维生素，它们协同作用，可以为小孩的健康成长提供全面支持。
2、羊奶粉：
羊奶粉的脂肪球颗粒直径比牛奶小，更易于消化吸收，能更高效地为小孩提供能量和营养，有助于小孩营养的均衡摄取，满足其快速生长阶段对营养的高需求。
3、驼奶粉：
驼奶粉中乳铁蛋白含量较为丰富，乳铁蛋白具有辅助调节机体免疫等功能，可以增强小孩的抵抗力，减少患病几率。
4、全脂奶粉：
全脂奶粉保留了牛奶中的天然脂肪，这些脂肪为小孩提供了稳定的能量来源。同时，全脂奶粉中含有维生素A、维生素D等，对于小孩的视力发育、钙吸收等生理功能有着重要意义。
5、脱脂奶粉：
脱脂奶粉是将牛奶中的脂肪脱去后制成的，它在去除脂肪的同时，依然保留了其他重要的营养成分，如蛋白质、钙、维生素等，可以在保证营养供给的前提下，避免过多脂肪的摄入。对于一些需要控制脂肪摄入量的小孩来说，脱脂奶粉是一个不错的选择。
在日常生活中，家长应根据小孩的实际情况和需求选择适合的奶粉，同时注意培养小孩良好的饮食习惯，确保营养均衡，助力健康成长。
