为什么早孕反应不明显

概述:

早孕反应不明显,这个不要紧张。早孕反应有个体差异。由于人的体质不一样,所以早孕反应出现的时间早晚、症状严重程度都不一样。有的人症状较轻,甚至感觉不到有妊娠反应,也有的人有可能整个孕期都有孕反应的。只要孕检胎儿和母体都正常、健康就不要担心。调整好心态,注意休息。

对症用药建议:

在怀孕早期,一定要注意不要剧烈活动,减少外出,不要舟车劳顿。避免做放射性的检查。及时服用叶酸片,每天补400毫克的叶酸,并持续到孕12 周,预防胎儿畸形。如果呕吐严重,可以服用维生素B6止吐,这个属于维生素类的,不影响胎儿。平时要保持心情愉快,不要同一姿势站、坐过久,以免血流不畅,刺激子宫收缩引发流产。远离辐射和高压电波。避免不正当的腹压增加,影响胎儿发育。

饮食注意:

孕妇要注意营养均衡,不要偏食。如果孕妇长期缺乏某些营养物质,或微量元素,会造成孕妇营养不良,出现妊娠合并症,如贫血,骨质软化症等。还要注意不要营养过剩,营养过剩的孕妇也可能会出现妊高症,妊娠期糖尿病。建议要均衡饮食。可以多吃点粗粮,如玉米面,小米,土豆和红薯。这几种食物中的维生素、蛋白质和微量元素比精面中含量要高。适量增加一下动物性的蛋白质,如鸡蛋,瘦肉,鱼。奶类以及植物性蛋白,如豆类、玉米,大米。保证胎儿和母体的营养需要。适当吃点新鲜的水果蔬菜,预防便秘,比如香蕉、苹果、葡萄、芹菜、小油菜等。

以上内容仅供参考

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