高血压是什么原因造成的？

概述：

通常所说的高血压，是指原发性高血压，原发性高血压占95%以上，其发病机制并不明确，可能与年龄、神经、内分泌、遗传、外界环境等各方面因素有关。另外，有约5%为继发性高血压，继发性高血压是指继发于其他疾病引起的血压升高，如肾动脉狭窄、原发性醛固酮增高或嗜铬细胞瘤，继发性高血压通过治疗原发病，血压可得到彻底的控制。

对症用药建议：

药物治疗，一般包括一些药物的运用，比如有β受体阻滞剂、利尿剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂。需要注意的是，这些药物一定要在医生的指导下，选择适合自己病情的一种降压药来应用。

1、ACEI：依那普利、贝那普利。

2、ARB：厄贝沙坦、缬沙坦等。

3、钙通道阻滞剂：硝苯地平、氨氯地平等。

4、β受体阻滞剂：如美托洛尔、比索洛尔等。

5、利尿剂等。

饮食注意：

还有就是在饮食方面一定也要注意，以低盐、低脂、低胆固醇的饮食方式，平常尽量可以多吃些清淡的，像新鲜的蔬菜、水果、豆类、豆制品、奶制品以及五谷杂粮，减少钠盐的收入，每天食盐的摄入量最好控制在五克以内。

平常也要坚持一些体育锻炼，这样能够增强血管的弹性，改善身体的状况，还有就是要戒烟戒酒，保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，这些都有助于降血压。

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