现在高血压多见于中老年人,肥胖的人,长期饮酒的人。临床诊断就是舒张压持续增高或者突然增高。会引发中风,脑溢血,瘫痪,心肌梗死等等一系列严重危及生命的疾病。两次在不同时间,不是静息状态下都测得舒张压升高,就可以确诊为高血压了。
测量高血压的仪器
病因:
辅助检查与诊断:
以前测量高血压的仪器就是用手按动气囊鼓起,然后放气通过观察汞柱变化来测量血压值。但随着科学技术的进步,现在越来越多的人开始使用电子的血压测量仪,血压可以直接显示在液晶屏幕上面。
但其实我们更建议大家去医院或者药店使用传统的测量血压的仪器,那个更加精准,是通过心脏的跳动,脉搏的跳动来测量的。使用时要注意腕臂带位置一定要和心脏位置一样高。
预防与愈后:
高血压的预防首先需要控制体重,体重指数要控制在二十四以内,控制体重对高血压,心脏病都有好处。平时生活饮食中注意低钠高钾,钠离子会扩充血容量,引起血压升高;而钾离子可以促进钠的排泄,可以多吃一点富含钾离子的食物。
在日常生活中,炒菜要少放油,可以食用橄榄油,控制血脂的增高就可以防止血管动脉粥样硬化。一定要健康生活,不熬夜不抽烟不喝酒,保证充足的睡眠。
以上内容仅供参考
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