急性肠胃炎吃什么粥好

急性肠胃炎的概述：

急性胃肠炎初发期可以吃一些面糊糊、大米粥、南瓜粥、小米粥、藕粉汤等，饮食应该主要以清淡为主，一定要注意选择易消化的流质。急性胃肠炎中后期慢慢的可以由流质饮食过度到半流质饮食，比如可以一些吃鸡蛋羹、连汤细挂面等，要注意的是不要过早进食生冷、油腻、坚硬的食物。后期到了恢复阶段，症状缓解后慢慢的再过度到正常饮食。

急性胃肠炎的原因：

急性胃肠炎是由很多原因导致的急性的胃肠黏膜的炎症，可能是吃了不洁食物导致细菌或者病毒感染引起的，也可能是由于进食了刺激性的食物，比如酒精刺激，辛辣刺激，生冷刺激等，均有可能引起急性胃肠炎。此外，突然的情绪波动刺激，也会导致急性胃肠炎，得了急性胃肠炎后，应该给予及时处理，不然有可能会发展为慢性胃肠炎，则反复发作，不容易治愈。

急性胃肠炎的调理：

一，保护和修复已经受损的胃黏膜。得了急性胃肠炎后，不能任其发展，需要积极的去医院就诊用药治疗。

二，注意平时生活中的饮食习惯，尽量不吃有损伤胃肠黏膜的食物，不饮酒，避免辛辣刺激食物以及像辣条之类的零食等，日常饮食尽可能吃一些温热、软烂、好消化的食物，要生活习惯配合药物治疗。

三，保持良好的心情，作息规律，按时进食。一个好的情绪对任何疾病都具有积极的意义，当然对调养胃肠也大有帮助。

以上内容仅供参考