先喝四神汤还是四君子汤

通常可以先喝四神汤,也可以先喝四君子汤,并不会因喝的顺序而影响效果。

四神汤是由茯苓、山药、莲子、芡实组成的药食同源方,一般能够起到健脾的功效。而四君子汤是利用人参、白术、甘草等组成,属于补气剂,适用于脾胃气虚证,临床上可以改善慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡所引起的不适症状。一般情况下,可以先喝四神汤,也可以先喝四君子汤,并不会因为喝的顺序而影响身体对其中成分的吸收与利用,也并不会因喝的顺序改变而诱发身体出现其他不良反应,无需过度担心,放平心态即可。

由于个人实际情况不同,所以具体使用剂量需要在医生指导下,结合个人实际情况进行选择,不可以盲目应用,在喝四神汤和四君子汤期间,饮食应以清淡为主,避免食用辣椒、大蒜等食物。

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