专家建议: 可适量吃
建议用量: 200g(约3个)/天
慎食人群: 对山竹过敏的人群、糖尿病患者
宜食原因: 山竹中含有多种维生素、果糖、微量元素等人体必需的营养成分,适量的吃可以为身体补充营养,有助于增强身体的抵抗力,通常不会诱发该疾病,也不会对病情恢复造成影响。
注意事项: 山竹可以剥皮以后直接食用,但不可以过量吃,以免引起胃肠不适。
正文:
蚕豆病患者可适量吃山竹。
建议用量:200g(约3个)/天。
蚕豆病是食用蚕豆或蚕豆制品诱发的遗传性溶血性疾病,多数患者停止进食蚕豆后可缓解。蚕豆病患者在吃水果方面没有特殊禁忌,可适量吃山竹。山竹中含有多种维生素、果糖、微量元素等人体必需的营养成分,适量的吃可以为身体补充营养,有助于增强身体的抵抗力,通常不会诱发该疾病,也不会对病情恢复造成影响。
山竹可以剥皮以后直接食用,但不可以过量吃,以免引起胃肠不适。对山竹过敏的人群不宜食用,容易诱发过敏反应。糖尿病患者不建议吃山竹,因为山竹含糖量高,食用后会让血糖明显升高,对病情控制不利。
蚕豆病患者在生活中应避免食用蚕豆及蚕豆制品,注意饮食均衡,定时定量进餐,适当进行运动锻炼,对自身健康有帮助。