早上醒来嘴巴苦考虑是饮食不当、口腔清洁不当、消化不良、牙周炎、胃溃疡等原因引起。
1、饮食不当:
如果长期食用辛辣刺激、生冷油腻的食物,比如辣椒、冰棍、油条等,会导致胃肠蠕动减慢,食物无法及时消化排空,会在胃内发酵产生苦味,出现嘴巴发苦的现象,还会伴随着食欲下降,建议平时清淡饮食,不要吃以上食物,可以多喝一些温开水或者是蜂蜜水,有助于缓解症状。
3、口腔清洁不当:
如果长期未注重口腔清洁,导致病原体堆积在口腔内,产生代谢物,会出现口苦、口臭等症状,经过一夜的发酵,早上醒来嘴巴发苦的情况会比较重,平时需要养成饭后刷牙以及漱口的习惯,有利于缓解症状。
3、消化不良:
由于胃动力较差,吃进去的食物在肠胃中停留的时间会延长,导致胆汁分泌增多,引起胆汁反流至胃和口腔,出现口苦、口干、反酸等症状,需要在医师的指导下服用乳酸菌素片、大山楂丸、健胃消食片等药物进行治疗。
4、牙周炎:
与细菌感染有关,患病后牙结石附着在牙齿与牙龈之间,会导致牙龈出血,引起口腔卫生不良,出现早晨起床嘴巴苦的情况,可在医生指导下口服甲硝唑片、替硝唑片、奥硝唑片等药物进行治疗。
5、胃溃疡:
与饮食、病毒感染有关,患病后胃肠功能紊乱,产生过多的胃酸,使排空减慢,胃酸在胃里面停留过久,还会在夜间流入口腔,出现胃部烧灼痛、食欲不振、醒来后嘴巴发苦的症状,可在医生指导下服用枸橼酸铋钾片、铝碳酸镁片、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗。
生活中要注意饮食规律,避免暴饮暴食。如果症状持续不能缓解,建议及时就医,避免延误病情。