腰间盘突出通常指腰椎间盘突出症,针灸通常指针刺和艾灸,腰椎间盘突出症针刺和艾灸有用,能够使症状得到减轻。
腰椎间盘突出症是一种常见的疾病,发病原因可能与慢性损伤、腰椎退变等有关,患病后腰椎间盘部位会发生退行性改变,容易导致髓核突出,压迫相邻的神经或者组织后,可能有腰疼、下肢麻木等症状。针刺和艾灸是两种治疗疾病的中医方法,患者可以在医生的操作下针刺和艾灸肾俞穴、委中穴、承山穴等穴位,能够促进局部的血液运行,还可以疏通经络,从而改善疾病引起的不适症状,起到比较好的治疗效果。
针刺和艾灸穴位后需要注意身体保暖,避免受凉导致病情进一步加重。平时生活中需要保持良好的站姿和坐姿,还要多吃含钙丰富的食物,比如鸡蛋、虾皮、海带等,对身体健康有好处。