晚上睡觉磨牙可能是精神紧张、牙齿不整齐、牙周炎、缺钙、癫痫等原因导致。
1、精神紧张：
如果在白天时精神过度紧张，即使在睡觉后，神经系统也会处于兴奋状态，可能会使颌骨肌群紧张性增高后出现磨牙的情况。平时需要保持情绪稳定，避免过度紧张或者兴奋。
2、牙齿不整齐：
如果牙齿排列不整齐，会因为咬合紊乱而影响局部神经肌肉，出现睡觉时磨牙的现象。可以在医生的指导下进行正畸治疗，能够使牙齿逐渐恢复正常。
3、牙周炎：
考虑是感染或者创伤导致，牙周组织发生炎症后会引起牙龈水肿、牙齿松动等症状，甚至会因为炎症刺激局部神经而出现睡觉时牙齿不停磨动的现象。需要遵医嘱选择甲硝唑片、阿莫西林胶囊、红霉素肠溶片等药物治疗。
4、缺钙：
考虑是钙摄入不足或钙消耗增多引起，患病后会出现神经肌肉兴奋性升高，使患者在睡觉时发生磨牙，并伴有肌肉痉挛、口周麻木等症状。可以遵医嘱选择葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片、维D2磷酸氢钙片等药物治疗。
5、癫痫：
发病原因和皮质发育障碍以及中枢神经系统感染等因素有关，会因为脑神经元过度放电而出现局部痉挛以及感觉异常，甚至会导致中枢神经系统功能紊乱，出现磨牙的情况。可以在医生指导下选择苯妥英钠片、卡马西平片、丙戊酸钠片等药物治疗。
平时需要养成良好的作息习惯，晚上不可以熬夜，也要保持口腔卫生。
